Основная диета при дивертикулёзе кишечника и сигмовидной кишки

Диетическое питание при дивертикулезе дает возможность сохранить оптимальное состояние здоровья кишечника, а также сигмовидной кишки. Специалисты указывают на то, что именно комплексный подход, а именно корректный рацион и применение лекарственных компонентов, помогут человеку добиться восстановления всей системы ЖКТ.овощной салат

Особенности диеты при дивертикулезе

Для того, чтобы исключить прогрессирование заболевания, а также развитие осложнений, диета при дивертикулезе кишечника и других систем ЖКТ должна отвечать определенным требованиям. В первую очередь, необходимо употреблять пищу как можно чаще, используя при этом незначительные порции. Далее очень важно, чтобы в рационе преобладали перемолотые или измельченные каким-либо образом продукты. Это необходимо для того, чтобы каждый кусочек пищи оптимально обволакивался ферментами, а, значит, и переваривался.

Улучшение состояния толстого кишечника, а также сигмовидной кишки осуществимо при соблюдении следующих мероприятий: основой диеты являются супы-пюре и молочные каши. Кроме того, специалисты указывают на то, что необходимо употреблять значительное количество отрубей, овощей, фруктов и ягод. Кроме этого, настоятельно рекомендуется помнить о других наименованиях, в которых сосредоточена растительная клетчатка. Как известно, именно она дает возможность нормализовать все процессы, которые связаны с деятельностью желудка, сигмовидной кишки, а также толстой и тонкой.

Говоря об основах диеты, специалисты указывают на то, что очень важно употреблять воду или жидкости в значительных количествах – в особенности полезным это окажется в перерывах между употреблением пищи.

Говоря о жидкостях, имеют ввиду соки, кисели, отвары шиповника и другие витаминные напитки. Кроме этого, следует избрать правильную тактику при образовании запоров.

Речь идет о том, чтобы отдавать предпочтение не каким-либо лекарственным компонентам, а, наоборот, растительным. В частности, помогут справиться с запорами травяные чаи, чернослив, а также сливовый сок. Кроме этого, при дивертикулезе очень важно отказаться от употребления алкогольных напитков, всего, что содержит кофеин. Употребление семечек тоже является нежелательным в том случае, когда соблюдается диета. О том, каковы дополнительные сведения, будет рассказано далее.

Дополнительные факторы, которые нужно соблюдать при диете

Диета при дивертикулезе подразумевает постепенный переход на пищу с высоким содержанием пищевых волокон. Очень важно, чтобы подобный переход оказался в максимальной степени плавным – именно это даст возможность сохранить оптимальное здоровье сигмовидной кишки, толстого кишечника и остальных участков системы ЖКТ.

набор овощейС этой целью специалисты настоятельно рекомендуют соблюдать определенный алгоритм, первым пунктом которого является замена белого хлеба на отрубной. Далее, если имеется желание употреблять какие-либо сладости, желательно использовать фрукты, а именно бананы, ягоды или персики. Кроме того, диета при дивертикулезе подразумевает замену яблочного сока сырыми яблоками, имеющими кожуру.

Говоря о переходе именно к правильной пище, необходимо отметить важность сохранения кожицы на фруктах перед их запеканием. Наиболее это актуально в случае с яблоками и грушами. Кроме того, в пищу более чем допустимо добавлять обычные отруби, которые продаются в любых магазинах или даже в аптеках. Настоятельно рекомендуется соблюдать и другие меры, улучшающие состояние сигмовидной кишки и других отделов ЖКТ:

  1. употребление максимально возможного количества овощей и фруктов;
  2. желательно использование исключительно вегетарианских супов, в которые добавляют такой компонент, как ячмень;
  3. желательно заменить часть говядины в любых блюдах, в особенности это касается запеканок, на фасоль.

Требуется употребление в качестве десертов таких наименований, как курага, изюм и орехи – однако и они тоже должны использоваться в незначительном количестве, потому что могут отрицательно воздействовать на функции пищеварения и на всю систему ЖКТ.

Для того, чтобы еще лучше понимать, какой именно должна быть диета при дивертикулезе, необходимо более подробно рассказать о том, какие продукты являются допустимыми и нежелательными для употребления.

Запрещенные и допустимые продукты для сигмовидной кишки при диете

В перечне допустимых продуктов находятся огурцы и помидоры – безусловно, если речь идет о сезонных плодах. Кроме того, список дополняется кабачками и баклажанами, бобовыми (их употребление допустимо исключительно в том случае, если отсутствует дискомфорт в области живота). Разрешается использование таких кисломолочных продуктов, которые обладают низкой или средней степенью жирности.

Специалисты указывают на допустимость употребления соков, разбавленных водой, бурого риса, а также злаков, тыквы и свеклы. Настоятельно рекомендуется помнить о пользе таких продуктов, как отрубной хлеб, любой вид капусты, кроме белокочанной. Желательно не отказывать себе в молоке, если оно не провоцирует запоры, морской капусте, картошке (особенно такой, которая запечена в кожуре).

Полезными окажутся компоты, приготовленные на основе сухофруктов, а также такие наименования, как курага, инжир и чернослив. Любой из представленных компонентов положительно сказывается на работе системы ЖКТ и, в частности, на деятельности сигмовидной кишки.

Говоря о тех продуктах, блюдах и напитках, которые недопустимо употреблять при дивертикулезе, специалисты обращают внимание на землянику, клубнику, а также манную кашу (по причине ее высокой степени плотности). Под запретом находится малина, семечки, а также виноградные косточки, потому что они могут засорять область кишечника, провоцируя определенные проблемы в процессе переваривания пищи.

Не менее вредными следует считать жирную пищу и чеснок, а также грибы и чай. Недопустимы для употребления алкогольные напитки и кофе, вермишель, макароны и даже консервы.

Кроме того, специалисты указывают на то, что для сохранения здоровья сигмовидной кишки очень важно отказаться от употребления пряностей, копченых продуктов.

Вредными для человека с дивертикулезом являются белый хлеб и сдоба, равно как и белокочанная капуста, о чем уже говорилось ранее.

Таким образом, поддержание диеты при представленном заболевании является обязательным условием сохранения нормальной работы всего организма. Для того, чтобы питание было на 100% полезным, требуется консультироваться с врачом и следовать всем его рекомендациям, исключая любые попытки самостоятельного лечения.

1 Star2 Stars3 Stars4 Stars5 Stars
Загрузка...
Комментарии