Основная диета при дивертикулёзе кишечника и сигмовидной кишки

Диетическое питание при дивертикулезе дает возможность сохранить оптимальное состояние здоровья кишечника, а также сигмовидной кишки. Специалисты указывают на то, что именно комплексный подход, а именно корректный рацион и применение лекарственных компонентов, помогут человеку добиться восстановления всей системы ЖКТ.овощной салат

Особенности диеты при дивертикулезе

Для того, чтобы исключить прогрессирование заболевания, а также развитие осложнений, диета при дивертикулезе кишечника и других систем ЖКТ должна отвечать определенным требованиям. В первую очередь, необходимо употреблять пищу как можно чаще, используя при этом незначительные порции. Далее очень важно, чтобы в рационе преобладали перемолотые или измельченные каким-либо образом продукты. Это необходимо для того, чтобы каждый кусочек пищи оптимально обволакивался ферментами, а, значит, и переваривался.

Улучшение состояния толстого кишечника, а также сигмовидной кишки осуществимо при соблюдении следующих мероприятий: основой диеты являются супы-пюре и молочные каши. Кроме того, специалисты указывают на то, что необходимо употреблять значительное количество отрубей, овощей, фруктов и ягод. Кроме этого, настоятельно рекомендуется помнить о других наименованиях, в которых сосредоточена растительная клетчатка. Как известно, именно она дает возможность нормализовать все процессы, которые связаны с деятельностью желудка, сигмовидной кишки, а также толстой и тонкой.

Говоря об основах диеты, специалисты указывают на то, что очень важно употреблять воду или жидкости в значительных количествах – в особенности полезным это окажется в перерывах между употреблением пищи.

Говоря о жидкостях, имеют ввиду соки, кисели, отвары шиповника и другие витаминные напитки. Кроме этого, следует избрать правильную тактику при образовании запоров.

Речь идет о том, чтобы отдавать предпочтение не каким-либо лекарственным компонентам, а, наоборот, растительным. В частности, помогут справиться с запорами травяные чаи, чернослив, а также сливовый сок. Кроме этого, при дивертикулезе очень важно отказаться от употребления алкогольных напитков, всего, что содержит кофеин. Употребление семечек тоже является нежелательным в том случае, когда соблюдается диета. О том, каковы дополнительные сведения, будет рассказано далее.

  Как влияет кофе на печень?

Дополнительные факторы, которые нужно соблюдать при диете

Диета при дивертикулезе подразумевает постепенный переход на пищу с высоким содержанием пищевых волокон. Очень важно, чтобы подобный переход оказался в максимальной степени плавным – именно это даст возможность сохранить оптимальное здоровье сигмовидной кишки, толстого кишечника и остальных участков системы ЖКТ.

набор овощейС этой целью специалисты настоятельно рекомендуют соблюдать определенный алгоритм, первым пунктом которого является замена белого хлеба на отрубной. Далее, если имеется желание употреблять какие-либо сладости, желательно использовать фрукты, а именно бананы, ягоды или персики. Кроме того, диета при дивертикулезе подразумевает замену яблочного сока сырыми яблоками, имеющими кожуру.

Говоря о переходе именно к правильной пище, необходимо отметить важность сохранения кожицы на фруктах перед их запеканием. Наиболее это актуально в случае с яблоками и грушами. Кроме того, в пищу более чем допустимо добавлять обычные отруби, которые продаются в любых магазинах или даже в аптеках. Настоятельно рекомендуется соблюдать и другие меры, улучшающие состояние сигмовидной кишки и других отделов ЖКТ:

  1. употребление максимально возможного количества овощей и фруктов;
  2. желательно использование исключительно вегетарианских супов, в которые добавляют такой компонент, как ячмень;
  3. желательно заменить часть говядины в любых блюдах, в особенности это касается запеканок, на фасоль.

Требуется употребление в качестве десертов таких наименований, как курага, изюм и орехи – однако и они тоже должны использоваться в незначительном количестве, потому что могут отрицательно воздействовать на функции пищеварения и на всю систему ЖКТ.

Для того, чтобы еще лучше понимать, какой именно должна быть диета при дивертикулезе, необходимо более подробно рассказать о том, какие продукты являются допустимыми и нежелательными для употребления.

Запрещенные и допустимые продукты для сигмовидной кишки при диете

В перечне допустимых продуктов находятся огурцы и помидоры – безусловно, если речь идет о сезонных плодах. Кроме того, список дополняется кабачками и баклажанами, бобовыми (их употребление допустимо исключительно в том случае, если отсутствует дискомфорт в области живота). Разрешается использование таких кисломолочных продуктов, которые обладают низкой или средней степенью жирности.

  Можно или нет есть яблоки при панкреатите?

Специалисты указывают на допустимость употребления соков, разбавленных водой, бурого риса, а также злаков, тыквы и свеклы. Настоятельно рекомендуется помнить о пользе таких продуктов, как отрубной хлеб, любой вид капусты, кроме белокочанной. Желательно не отказывать себе в молоке, если оно не провоцирует запоры, морской капусте, картошке (особенно такой, которая запечена в кожуре).

Полезными окажутся компоты, приготовленные на основе сухофруктов, а также такие наименования, как курага, инжир и чернослив. Любой из представленных компонентов положительно сказывается на работе системы ЖКТ и, в частности, на деятельности сигмовидной кишки.

Говоря о тех продуктах, блюдах и напитках, которые недопустимо употреблять при дивертикулезе, специалисты обращают внимание на землянику, клубнику, а также манную кашу (по причине ее высокой степени плотности). Под запретом находится малина, семечки, а также виноградные косточки, потому что они могут засорять область кишечника, провоцируя определенные проблемы в процессе переваривания пищи.

Не менее вредными следует считать жирную пищу и чеснок, а также грибы и чай. Недопустимы для употребления алкогольные напитки и кофе, вермишель, макароны и даже консервы.

Кроме того, специалисты указывают на то, что для сохранения здоровья сигмовидной кишки очень важно отказаться от употребления пряностей, копченых продуктов.

Вредными для человека с дивертикулезом являются белый хлеб и сдоба, равно как и белокочанная капуста, о чем уже говорилось ранее.

Таким образом, поддержание диеты при представленном заболевании является обязательным условием сохранения нормальной работы всего организма. Для того, чтобы питание было на 100% полезным, требуется консультироваться с врачом и следовать всем его рекомендациям, исключая любые попытки самостоятельного лечения.

1 Star2 Stars3 Stars4 Stars5 Stars
Загрузка...
Комментарии