Диета и правильное питание при анальной трещине

Анальная трещина – это серьезная проблема, с которой необходимо справиться как можно скорее, чтобы исключить развитие осложнений и отрицательных последствий для организма. Помочь в этом может именно диетическое питание, которое оптимизирует работу желудочно-кишечного тракта, облегчит процесс дефекации, а также облегчит работу всего организма в целом. О том, что именно представляет собой диета при анальной трещине, далее.

Почему при анальной трещине диета обязательна?

Итак, изменение рациона при трещине в области заднего прохода является обязательным условием. Это связано с тем, что область кишечника должна функционировать без каких-либо перебоев, но, одновременно с этим, мягко. Подобному эффекту во многом способствует продукция, имеющая растительное происхождение, которая насыщена клетчаткой. Благодаря представленному компоненту каловые массы оказываются более мягкими, а также опорожнение кишечника осуществляется гораздо легче, быстрее и безболезненнее.

Далее хотелось бы обратить внимание на употребление жидкости в достаточном количестве. Это не менее важно для того чтобы каловые массы размягчились и, как следствие, снизилась нагрузка на желудочно-кишечный тракт. Для восстановления заднего прохода рекомендуется употреблять пищу с достаточной регулярностью, но при этом маленькими порциями. Это облегчит процесс пищеварения, исключая чрезмерную нагрузку.

Важно учесть, что в плане соблюдения диеты при анальной трещине, как утверждают специалисты, настоятельно рекомендуется отказаться от употребления значительного количества пшеничных отрубей. Это связано с тем, что при выраженной степени геморроя они переносятся не слишком успешно.

Так, если пациент жалуется на усугубление состояния, необходимо заменить отруби на более мягкие пищевые волокна.

Речь идет о таких продуктах, как инжир, курага, а также некоторые другие сухофрукты. Правильнее всего предварительно размочить их в воде.

При трещине в области заднего прохода понадобится использовать определенные дополнительные лекарственные средства: Мезим, Дюфолак и другие, потому что они улучшают работу кишечника. Очень важно удерживать под постоянным контролем соотношение гемоглобина в крови, которое может понизиться вследствие исключения из рациона мяса. О том, какие продукты являются полезными, а какие – нет, далее.

Польза и вред продуктов при трещине в заднем проходе

Одними из основных компонентов рациона при анальной трещине являются крупяные изделия, к которым относится перловка, овсянка, гречка и некоторые другие наименования. Рекомендуется включить в рацион отруби, используя их не более 60 гр. каждый день. Говоря о хлебе, необходимо обратить внимание на допустимость употребления исключительно наименований из муки грубых сортов, а также отрубной. Желательно при этом, чтобы он оставался немного подсохшим.

Разрешается использовать макаронные изделия, но в минимальных количествах и исключительно из зерна грубого помола. Безусловно, специалисты разрешают употреблять овощи, при этом отмечая, что предпочтение должно отдаваться следующим наименованиям: свекла, кабачки, морковь, брокколи, цветная капуста и некоторые другие. Использовать их разрешается не только в сыром виде, но и в вареном, тушеном, запеченном. Не менее полезной считается морская капуста, которая может подаваться в качестве салатов, а также как гарнир к определенным блюдам.

Однако и это далеко не все допустимые для употребления продукты, дополняют представленный перечень:

1. фрукты, которые обязательно должны быть спелыми и, конечно же, сезонными. Речь идет о яблоках, абрикосах, бананах, цитрусовых, сливе и некоторых других;
2. мясные, рыбные изделия, относящиеся к постным сортам и приготовленные диетическим способом;
3. растительные масла, в частности, льняное и оливковое, к выбору которых рекомендуется подходить очень внимательно.

Помимо этого, при трещине в заднем проходе следует употреблять кисломолочные продукты, которые обогащены полезной микрофлорой.

Это можно делать буквально ежедневно, но не более 200-300 мл. Кроме того, не следует отказывать себе в употреблении некоторых напитков, а именно морсов, соках из темных ягод и легком чае (как зеленом, так и черном).

Питьевая вода – это еще один безусловный элемент диеты, к которому следует прибегать в течение дня, а также выпивать утром на голодный желудок один стакан. Это даст возможность мягко и бережно «запустить» желудочно-кишечный тракт, избавляя от усугубления состояния трещины заднего прохода.

Как уже отмечалось ранее, имеются и некоторые запрещенные наименования, а именно жирные и острые продукты, жареные блюда. Кроме того, необходимо воздерживаться от употребления маринада и консервов (любых – как рыбных, так и мясных), свежего пшеничного хлеба. Не менее вредными являются изделия кондитерского типа, которые сдобрены сливками или различными кремами. Это объясняется наличием в них большого количества сахара, калорий, жиров.

Понадобится отказаться от шоколада, какао и киселей, а также полностью исключить насыщенный крепкий чай и кофе. Для того чтобы восстановительный процесс при трещине заднего прохода оказался еще более успешным, понадобится отказаться от белокочанной капусты, таких компонентов, как бобовые, редис, репа и редька. Кроме этого, исключаются из рациона крепкие напитки с высоким содержанием спирта.

Рекомендуется ограничить употребление картофеля, риса и манной крупы, потому что они богаты крахмалом (в особенности картошка), а также являются достаточно калорийными, что провоцирует определенные проблемы в процессе пищеварения.

Представленные рекомендации должны со всей тщательностью соблюдаться при развитии трещины в области заднего прохода. Так, это необходимо не только в период обострения состояния, но и после завершения хирургического вмешательства. Специалисты настаивают на том, что идеальным вариантом окажется поддержание представленного рациона на протяжении всей жизни, чтобы сохранить результат, полученный по итогу терапии.

Загрузка...

Поделитесь с друзьями: